Isao  
地域 : 東京    年齢 : 四捨五入で60歳
一言 : 
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。          2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 0.0  
6/02 木 8.0   氷川台
70
6/03 金 0.0  
6/04 土 6.0   小石川後楽園
60
6/05 日 0.0  
6/06 月 0.0  
6/07 火 0.0  
6/08 水 8.0   氷川台
70
6/09 木 0.0  
6/10 金 8.0   氷川台
70
6/11 土 21.0   東久留米
180
梅冷やしチャンポン
6/12 日 15.0   白山神社
180
あじさい鑑賞、ダンダダンで餃子、キャベツ、ビール
6/13 月 0.0  
6/14 火 0.0  
6/15 水 0.0  
6/16 木 8.0   氷川台
65
6/17 金 8.0   氷川台
70
6/18 土 15.0   光が丘公園
150
丸亀冷ぶっかけ大、かしわ天が父の日無料
6/19 日 12.0   城北公園
120
6/20 月 0.0  
6/21 火 0.0  
6/22 水 0.0  
6/23 木 0.0  
6/24 金 8.0   氷川台
70
喜多方の和風冷やしラーメン、おいしい
6/25 土 5.0   トレミ
30
暑くて走れず、唐苑で麻婆豆腐、山椒が強いがおいしい
6/26 日 5.0   トレミ
30
昼抜いても73kg、重すぎて5km30minがつらい
6/27 月 0.0  
6/28 火 0.0  
6/29 水 0.0  
6/30 木 0.0  
走行距離 127.0  km