Isao  
地域 : 東京    年齢 : 四捨五入で60歳
一言 : 
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。          2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金 8.0   氷川台
70
まつのや、わらじかつダブル
4/02 土 31.0   皇居
330
花見で人多い、桜は散り始め。
はなまるで胡麻豆乳つけ麺
4/03 日 0.0  
4/04 月 0.0  
4/05 火 8.0   氷川台
70
4/06 水 8.0   氷川台
60
4/07 木 8.0   氷川台
60
4/08 金 0.0   出社
4/09 土 24.0   光が丘公園
240
4/10 日 10.0   高尾山
240
橋家でビール、せいろ
4/11 月 0.0   出社
4/12 火 8.0   氷川台
60
4/13 水 8.0   氷川台
60
4/14 木 0.0  
4/15 金 0.0  
4/16 土 26.0   小平
300
武蔵野うどん ふじよし 肉汁うどん大盛。
やわらかい、950円は高め。。。
4/17 日 0.0  
4/18 月 0.0  
4/19 火 8.0   氷川台
60
4/20 水 0.0  
4/21 木 0.0  
4/22 金 8.0   氷川台
70
まつのや、ダブルロースかつ
4/23 土 21.0   王子
240
キング製麺のたんたんまぜそば、暑い、ほぼwalking
4/24 日 1.0   ひたち海浜公園
180
ネモフィラ、チューリップ、菜の花、すいせん
4/25 月 0.0  
4/26 火 0.0  
4/27 水 8.0   氷川台
60
4/28 木 0.0  
4/29 金 3.0   羊山公園の芝桜
120
雨、walking、二日酔い、秩父でもりそば大
4/30 土 15.0   柴崎亭+梅が丘の牡蠣山椒塩そば、おいしいが1300円は高い。
走行距離 203.0  km