Isao  
地域 : 東京    年齢 : 四捨五入で60歳
一言 : 
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。          2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 火 7.0   氷川台
70
3/02 水 8.0   氷川台
65
3/03 木 8.0   氷川台
60
3/04 金 8.0   氷川台
65
3/05 土 21.0   光が丘公園
180
半袖で走れた、梅満開、イワシトマトパスタ
3/06 日 0.0   仕事
3/07 月 0.0   有休、偕楽園、梅そば納豆トッピング
3/08 火 8.0   氷川台
70
3/09 水 5.0   豊島園
40
3/10 木 8.0   氷川台
65
3/11 金 8.0   氷川台
70
喜多方ラーメンとチャーシュー丼
3/12 土 14.0   西東京
180
力が出ない、花粉のせいかな
丸亀ぶっかけ冷大
3/13 日 5.0   裏高尾
180
梅園巡り、8か所、出店がないのが残念。高尾駅の一言堂のおにぎり、パン、カレーうどん、全部おいしい。
3/14 月 8.0   氷川台
60
3/15 火 8.0   氷川台
60
3/16 水 8.0   氷川台
70
3/17 木 8.0   氷川台
60
雨降る前に走れた
3/18 金 0.0   雨、似星の油そば
3/19 土 31.0   皇居
330
華丸でとろたまぶっかけ冷大、今日も雨降る前に帰宅できラッキー
3/20 日 10.0   大泉学園ウォーキング
180
ワクチン、散髪、AUショップ
魁力屋でラーメン大盛と餃子
3/21 月 0.0  
3/22 火 0.0  
3/23 水 0.0  
3/24 木 8.0   氷川台
70
3/25 金 8.0   氷川台
70
まつのや ダブルとんかつ
3/26 土 12.0   保谷
120
いきなりステーキ チキンダブルステーキ
3/27 日 12.0   城北公園
180
桜満開、上板橋の魂の中華そば、普通だがおいしい。
3/28 月 0.0  
3/29 火 0.0  
3/30 水 0.0  
3/31 木 0.0  
走行距離 213.0  km