Isao
地域 : 東京
年齢 : 四捨五入で60歳
一言 :
一言 :
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。 2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
2022/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 火 | 8.0 | 氷川台 |
60 |
|
2/02 水 | 0.0 | |||
2/03 木 | 8.0 | 氷川台 |
60 |
|
2/04 金 | 8.0 | 氷川台 |
60 |
|
2/05 土 | 20.0 | 江戸川橋 |
240 |
炒王でキムチ炒飯 |
2/06 日 | 13.0 | 光が丘公園 |
180 |
スマホ機種変更、iphone13 |
2/07 月 | 0.0 | |||
2/08 火 | 8.0 | 氷川台 |
65 |
|
2/09 水 | 0.0 | |||
2/10 木 | 0.0 | 雪 |
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2/11 金 | 8.0 | 池袋 |
120 |
Walking、携帯ケース購入、ケララバワンでマサラドーサ、美味しい。 |
2/12 土 | 31.0 | 皇居 |
270 |
はなまる、ぶっかけ冷大 |
2/13 日 | 0.0 | 出社 |
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2/14 月 | 14.0 | 城北公園 |
130 |
有給休暇 |
2/15 火 | 8.0 | 氷川台 |
65 |
|
2/16 水 | 0.0 | |||
2/17 木 | 8.0 | 氷川台 |
60 |
|
2/18 金 | 8.0 | 氷川台 |
65 |
まつのやでとんかつダブルご飯大盛 |
2/19 土 | 18.0 | 光が丘公園 |
240 |
丸亀 釜揚げ大ととり天 |
2/20 日 | 0.0 | |||
2/21 月 | 0.0 | |||
2/22 火 | 8.0 | 氷川台 |
60 |
|
2/23 水 | 15.0 | 城北公園 |
150 |
AU光を導入 |
2/24 木 | 8.0 | 氷川台 |
70 |
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2/25 金 | 8.0 | 氷川台 |
80 |
家系ラーメン 練馬 |
2/26 土 | 18.0 | 新宿 |
180 |
野村ビルB2のハシヤでたらこパスタ大。高いがおいしい。 |
2/27 日 | 20.0 | 朝霞台 |
210 |
うどん処おはなを目指したが準備中、幻六の特製醤油ラーメン。おいしいが店内4席しかなく待ち時間長い。 |
2/28 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 237.0 km |