月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 木	0.0
11/02 金	0.0
11/03 土	25.0	豊洲	360	ぐるり公園
11/04 日	13.0	トレミ	90
11/05 月	0.0
11/06 火	0.0
11/07 水	0.0
11/08 木	0.0
11/09 金	0.0
11/10 土	16.0	西東京	130	リンガーハット
11/11 日	18.0	代々木公園	180	呑みすぎ
11/12 月	0.0
11/13 火	0.0
11/14 水	0.0
11/15 木	15.0	城北公園	120	有休、横浜家系
11/16 金	0.0
11/17 土	30.0	所沢方面	210	ランニング日和、丸亀製麺
11/18 日	15.0	飛鳥山公園、六義園	180	飛鳥山が見頃と書いてあったが六義園の方がきれい
11/19 月	0.0
11/20 火	0.0
11/21 水	0.0
11/22 木	0.0
11/23 金	15.0	城北公園	150	破顔ラーメン、甘くて私には今一歩
11/24 土	30.0	皇居	300	紅葉見頃、長崎ちゃんぽん麺２倍
11/25 日	17.0	神宮外苑	150	見頃、すごい人込
11/26 月	0.0
11/27 火	0.0
11/28 水	0.0
11/29 木	0.0
11/30 金	0.0
走行距離	194.0  km