月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	0.0
1/02 火	10.0	清滝	80	走り始め
1/03 水	0.0
1/04 木	14.0	城北公園	130	東京で走り始め、ラーメンやめて減量予定がﾗｰﾒﾝ大に引き込まれる
1/05 金	0.0
1/06 土	14.0	朝霞台	150	フタバにシューズ見に行ったけどバーゲン品なく空振り
1/07 日	14.0	明治神宮	130	風邪、ロキソニンが手放せない
1/08 月	0.0
1/09 火	0.0
1/10 水	0.0
1/11 木	0.0
1/12 金	0.0
1/13 土	20.0	城北公園、池袋	200	新規ポケモンを10匹くらい捕まえた
1/14 日	16.0	西東京	180	リンガーハット、全身倦怠なのでポケモン集めながらのんびり
1/15 月	0.0
1/16 火	0.0
1/17 水	0.0
1/18 木	0.0
1/19 金	0.0
1/20 土	0.0			一歩も外に出ず
1/21 日	21.0	千葉マリンマラソンハーフ	110	風邪なく暖かくフラットなコースだが道幅が狭い
1/22 月	0.0
1/23 火	0.0
1/24 水	0.0
1/25 木	0.0
1/26 金	0.0
1/27 土	0.0			今月二度目の風邪
1/28 日	0.0
1/29 月	0.0
1/30 火	0.0
1/31 水	0.0
走行距離	109.0  km