月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	30.0	光が丘公園	270	雷雨心配あり人気なく涼しかった
5/02 火	36.0	所沢	345	水分補給2L、帰宅後1L、暑くなってきた
5/03 水	28.0	亀戸天神、根津神社	300	藤、つつじ鑑賞
5/04 木	20.0	西新井大師、牛島の藤	200	牡丹と藤、藤入場料高いためゆっくり鑑賞できた
5/05 金	18.0	東京タワー	240	こいのぼり333匹、想像より小さい
5/06 土	30.0	秋津	280	ジュース２L、アイス1、丸亀ざる大盛1、とにかく暑い
5/07 日	23.0	東久留米	220	GWでかなり体重増、走る途中の間食のせいか。
5/08 月	0.0			自転車24km
5/09 火	0.0			自転車24km
5/10 水	0.0
5/11 木	0.0
5/12 金	0.0
5/13 土	5.0	トレミ	30	傾斜3%
5/14 日	15.0	旧古河庭園	150	バラ満開、匂いをあまり感じられず副鼻腔炎かな
5/15 月	0.0
5/16 火	0.0			自転車24km
5/17 水	0.0
5/18 木	0.0
5/19 金	0.0			自転車24km
5/20 土	5.0	企業駅伝	21.44	企業内チーム優勝
5/21 日	11.0	東久留米イオン	60	暑すぎる
5/22 月	0.0			自転車24km
5/23 火	0.0			自転車24ｋｍ
5/24 水	0.0			自転車24ｋｍ
5/25 木	0.0
5/26 金	0.0
5/27 土	22.0	飯田橋	240	つじ田でラーメン、後半歩き
5/28 日	18.0	深大寺	180	体調悪い
5/29 月	0.0			自転車24km
5/30 火	0.0			B24k
5/31 水	0.0			B24k
走行距離	261.0  km