Isao  
地域 : 東京    年齢 : 四捨五入で60歳
一言 : 
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。          2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 0.0  
9/02 金 0.0  
9/03 土 18.0   所沢
240
ハロハロおいしい、ミスドかき氷は今一
9/04 日 10.0   ひばりが丘
100
ケンタッキークラッシャーズ
9/05 月 0.0  
9/06 火 0.0  
9/07 水 0.0  
9/08 木 0.0  
9/09 金 0.0  
9/10 土 16.0   西東京
180
クラッシャーズ、ハロハロ、ジュース1
9/11 日 10.0   成増、高野台
150
Macのサンデー
9/12 月 0.0  
9/13 火 0.0  
9/14 水 0.0  
9/15 木 0.0  
9/16 金 0.0  
9/17 土 14.0   光が丘公園
180
クラッシャーズ、新規ポケモン2匹
9/18 日 8.5   トレミ
60
9/19 月 0.0  
9/20 火 0.0  
9/21 水 0.0  
9/22 木 10.0   トレミ
70
最近呑みすぎ金欠
9/23 金 9.0   光が丘公園
180
小雨の中ポケモン集めながら。。。
9/24 土 15.0   トレミ
90
久々に頑張った
9/25 日 17.0   浅草寺
180
途中ダウン、まだ暑いか。。。
9/26 月 0.0  
9/27 火 0.0  
9/28 水 0.0  
9/29 木 0.0  
9/30 金 0.0  
走行距離 127.5  km