月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	20.0	駒沢公園	300	肉フェス
5/02 土	6.5	葛西臨海公園	50	バンバン青空ライブ
5/03 日	34.0	奥武蔵	300	芝桜鑑賞後、横瀬から顔振峠、東吾野
5/04 月	15.0	鎌倉ハイキング		鎌倉から港南台、途中迷い登り２回
5/05 火	10.0	高水三山ハイキング	240	初心者向けハイキングコースと書いてあったけど結構きつい
5/06 水	13.0	高尾山から八王子	240	思ったほど登山道に混雑なかった
5/07 木	0.0
5/08 金	0.0
5/09 土	18.0	光が丘公園	180	曇天、涼しくランニング日和
5/10 日	21.0	鹿沼ハーフマラソン	129	少し暑いだけで極端にタイムが落ちる。
5/11 月	0.0
5/12 火	0.0
5/13 水	0.0
5/14 木	0.0
5/15 金	0.0
5/16 土	1.0	富士見台		眼科通うも、赤目が治らない。
5/17 日	22.0	光が丘公園	211	伴走レースだけど暑くてバテバテ
5/18 月	0.0
5/19 火	0.0
5/20 水	0.0
5/21 木	0.0
5/22 金	0.0
5/23 土	12.0	城北公園	90	暑い
5/24 日	18.0	吾野と顔振峠2往復	300	3通りの道を下見
5/25 月	0.0
5/26 火	0.0
5/27 水	0.0
5/28 木	0.0
5/29 金	0.0
5/30 土	1.5	眼科往復	15	眼はやや改善、龍吟軒で博多ラーメン食べそのまま帰宅。暑い
5/31 日	20.0	吾野から高麗	20	顔振峠までの新規ルート探索中、他のハイカーを巻込み遭難。峠近くでランナー一行に救助された。
走行距離	212.0  km