Isao
地域 : 東京
年齢 : 四捨五入で60歳
一言 :
一言 :
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。 2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
2014/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 日 | 0.0 | |||
6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 0.0 | |||
6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 8.0 | トレミ |
60 |
レースもないし梅雨だしモチベーション上がらず |
6/08 日 | 8.0 | 練馬近辺 |
70 |
夜雨上がりに少し。 |
6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 11.0 | 城北公園 |
100 |
レース何か入れないとやる気出ない |
6/15 日 | 14.0 | 白山神社 |
150 |
あじさい祭り |
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 17.0 | 城北公園 |
120 |
夕方、渇水でジュースのんでばかり |
6/22 日 | 18.0 | 光が丘公園 |
200 |
涼しいけど、距離伸びず |
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 15.0 | 光が丘公園 |
120 |
夕方雨上がり |
6/29 日 | 9.0 | トレミ |
70 |
何とか100km達成 |
6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 100.0 km |