月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	14.5	嵐山	110	松尾大社で初詣
1/02 水	9.0	八坂神社	70	初詣2
1/03 木	5.0	練馬	40	今朝帰京、走りはじめ
1/04 金	11.0	朝霞	90	フタバスポーツでシューズ物色
1/05 土	12.0	光が丘公園	120	毎日走ってるけど距離短い
1/06 日	24.0	武蔵一ノ宮氷川神社	240	埼玉まで初詣
1/07 月	0.0
1/08 火	0.0
1/09 水	0.0
1/10 木	0.0
1/11 金	0.0
1/12 土	6.0	光が丘公園	60	スマホ修理
1/13 日	23.0	明治神宮	360	初詣、何回目だろう
1/14 月	12.0	トレミ	75	大雪で、ジム往復だけでヘトヘト
1/15 火	0.0
1/16 水	0.0
1/17 木	0.0
1/18 金	0.0
1/19 土	0.0			過労で走る気起こらず
1/20 日	12.0	光が丘公園		雪残っており走りにくい。サロマ申込終わってた。
1/21 月	0.0
1/22 火	0.0
1/23 水	0.0
1/24 木	0.0
1/25 金	0.0
1/26 土	0.0
1/27 日	30.0	光が丘公園	210	レース2週前なので30km走、足の痛みなく走れて一安心
1/28 月	0.0
1/29 火	0.0
1/30 水	0.0
1/31 木	0.0
走行距離	158.5  km