月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 月	0.0
12/02 火	0.0
12/03 水	0.0
12/04 木	0.0
12/05 金	10.0
12/06 土	10.0
12/07 日	10.0
12/08 月	0.0
12/09 火	0.0
12/10 水	0.0
12/11 木	0.0
12/12 金	0.0
12/13 土	10.0
12/14 日	10.0
12/15 月	10.0
12/16 火	10.0
12/17 水	0.0	出張
12/18 木	0.0	休息
12/19 金	30.0	20 10、朝・夕
12/20 土	15.0	城北
12/21 日	20.0	10 10、朝・夕
12/22 月	0.0	休息
12/23 火	10.0
12/24 水	10.0
12/25 木	10.0
12/26 金	10.0	川沿い
12/27 土	20.0	城北公園
12/28 日	15.0	石神井公園
12/29 月	15.0	光が丘公園
12/30 火	15.0	城北公園
12/31 水	12.0	桂〜嵐山		走り納め
走行距離	252.0  km