白顔  
地域 : 神奈川    年齢 : 33歳
一言 : 
さあ!エンデュランスに向けて!トライ!          さあ!エンデュランスに向けて!トライ!          さあ!エンデュランスに向けて!トライ!          さあ!エンデュランスに向けて!トライ!
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 0.0  
3/02 金 0.0  
3/03 土 22.9   家〜北鎌倉〜明月院〜天園ハイキングコース〜いっしんどう〜瀬上〜家
2:51:53
仕事前のロングラン。山道で挨拶すると心も晴れてくる。
3/04 日 12.9   家〜日野南〜環状3号〜栗木〜上大岡〜家
1:11:35
ロードオンリー。今日は日曜日だしね。
3/05 月 0.0  
3/06 火 14.9   家〜屏風浦〜磯子プリ跡〜岡村〜向田橋〜別所〜芹が谷〜上永谷〜家
1:28:11
ロードオンリー。上り坂鍛えねば。
3/07 水 16.7   瀬上 いっしんどう 大丸 関谷奥 瀬上
2:01:15
ひさびさトレイル
3/08 木 0.0  
3/09 金 19.8   家〜文庫〜家
1:57:32
文庫・・・意外と遠いね。
3/10 土 24.6   家〜公田〜道に迷う〜洗井沢〜鎌倉湖〜今泉住宅〜明月院通り〜六国見山〜今泉〜砂押橋〜鎌倉街道〜家
3:37:11
疲れた。明日は休足日
3/11 日 0.0  
3/12 月 0.0  
3/13 火 7.9   家〜下永谷市民の森〜家
1:01:05
平坦な道。最後に少しだけトレイル 足休めるのにいいかも。
3/14 水 0.0  
3/15 木 0.0  
3/16 金 0.0  
3/17 土 0.0  
3/18 日 0.0  
3/19 月 0.0  
3/20 火 0.0  
3/21 水 6.1   家のまわり
37:52
走れるだけでうれしい。少しずつもとの距離に戻します。
3/22 木 0.0  
3/23 金 6.1   家のまわり
38:51
3/24 土 6.3   家のまわり
42:16
3/25 日 6.3   家のまわり
38:35
3/26 月 0.0  
3/27 火 0.0  
3/28 水 0.0  
3/29 木 24.0   箱根外輪山
6:01
途中で気分が・・・途中まではよかったのになあ。
3/30 金 8.1   家〜芹が谷〜家
53:48
200キロいきたかったなあ。。。
3/31 土 0.0  
走行距離 176.6  km