た〜ぽん  
地域 : 青森    年齢 : 29歳
一言 : 
今年の目標は、サブ３！必ず達成するぞ！そのためには、まずハーフで1時間20分を目標に・・・          今年の目標は、サブ３！必ず達成するぞ！そのためには、まずハーフで1時間20分を目標に・・・
2005／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金 5.0   jog
 74.7kg　20.1%　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この頃からリハビリがてら走りだした。しかし、体重終わってる。
4/02 土 0.0  
4/03 日 0.0  
4/04 月 0.0  
4/05 火 0.0  
4/06 水 0.0  
4/07 木 5.0   jog
 74.7kg　19.4%
4/08 金 0.0  
4/09 土 0.0  
4/10 日 0.0  
4/11 月 5.0   jog
 73.8kg　21.1%
4/12 火 0.0  
4/13 水 0.0  
4/14 木 0.0  
4/15 金 0.0  
4/16 土 0.0  
4/17 日 0.0  
4/18 月 0.0  
4/19 火 0.0  
4/20 水 0.0  
4/21 木 0.0  
4/22 金 0.0  
4/23 土 0.0  
4/24 日 0.0  
4/25 月 0.0  
4/26 火 0.0  
4/27 水 0.0  
4/28 木 0.0  
4/29 金 0.0  
4/30 土 0.0  
走行距離 15.0  km