2007／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 木 | |||||
| 3/02 金 | 2.3 S 4.8 R |
29 Fr 03 小回りコース |
怪我以降，初復帰走 |
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| 3/03 土 | 1.9 S |
30 Fr |
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| 3/04 日 | 1.9 S 11.8 R |
31 Ba 04 |
75min |
吾３→東崎 |
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| 3/05 月 | |||||
| 3/06 火 | |||||
| 3/07 水 | 1.8 S 5.9 R |
32 Br 05 |
猿壁十字路コース |
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| 3/08 木 | 5.9 R |
06 |
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| 3/09 金 | 1.9 S 5.9 R |
33 Ba 07 |
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| 3/10 土 | 1.7 S |
34 IM |
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| 3/11 日 | 1.0 S |
35 Br |
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| 3/12 月 | 0.0 R |
大阪 |
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| 3/13 火 | 0.0 R |
名古屋 |
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| 3/14 水 | 1.1 S |
36 Bt |
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| 3/15 木 | 5.9 R |
08 |
HR/m183a131 |
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| 3/16 金 | 1.7 S 0.0 R |
37 IM |
35'35" |
昼当番 |
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| 3/17 土 | 1.6 S 5.9 R |
38 IM 09 |
36'30" |
HR/m142a128 |
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| 3/18 日 | 2.5 S |
39 上Fr中Ba |
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| 3/19 月 | 5.9 R |
10 |
36'26" |
HR/m178a133 |
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| 3/20 火 | 0.0 R |
体調不良 |
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| 3/21 水 | 0.0 S |
校休日 |
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| 3/22 木 | |||||
| 3/23 金 | 2.0 S 25.0 B 5.9 R |
40 Fr Rord 11 |
36'12" |
Ｎ往復 HR/m205a131 |
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| 3/24 土 | 1.7 S |
41 Ba |
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| 3/25 日 | 2.1 S 25.0 B |
42 上IM中Bt Rord |
世界水泳 柴田亜衣３位 後輪スポーク折れる |
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| 3/26 月 | 5.9 R |
12 |
33'41" |
HR/m146a126 |
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| 3/27 火 | |||||
| 3/28 水 | 2.0 S 5.9 R |
43 Br 13 |
35'18" |
HR/m136a122 |
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| 3/29 木 | 5.9 R |
14 |
36'11" |
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| 3/30 金 | 1.9 S 0.0 R |
44 Ba |
雨 |
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| 3/31 土 | 1.7 S |
45 Ba |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 30
50 75 km
km km |
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