月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	13.0	中台		ファンタジーコンサート　どこも子供より大人のほうが興奮していた
9/02 日	13.0	中台	7k 33:38	バテバテ
9/03 月	5.5
9/04 火	5.5
9/05 水	0.0
9/06 木	5.5			靴下を脱ごうとして右側ぎっくり腰、暫くお休み
9/07 金	0.0
9/08 土	0.0
9/09 日	0.0
9/10 月	0.0
9/11 火	0.0
9/12 水	0.0
9/13 木	0.0
9/14 金	0.0
9/15 土	0.0
9/16 日	0.0
9/17 月	0.0
9/18 火	0.0
9/19 水	0.0
9/20 木	0.0
9/21 金	0.0
9/22 土	0.0
9/23 日	0.0
9/24 月	0.0
9/25 火	0.0
9/26 水	5.5			復活
9/27 木	10.0	1k tt 中台	1k 3.27
9/28 金	13.0	中台		ハムがピリピリ。子供の運動会のリレー目標に頑張る。
9/29 土	10.0	中台		筋肉痛 Kazuの筋トレやりすぎた
9/30 日	7.0	成田山
走行距離	88.0  km