月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0
4/02 月	0.0
4/03 火	0.0
4/04 水	1.0	中台公園ー赤坂公園 宗吾霊堂ー宗吾生家	2h	花見散歩、途中Ｋ４位で１Ｋ。本当に桜は美しいのぉ。　湘南後、案の定、腰痛、坐骨、痺れの三点セットに苦しんだが、漸く痛みがなくなってきた。一生お付き合いせなあかんね。
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	0.0
4/08 日	7.0	中台公園-成田山		花美乱
4/09 月	0.0
4/10 火	0.0	印旛　吉高の大桜	ウォーキング　4k	枝振り見事に威風堂々と咲く山桜。
4/11 水	10.0	中台公園	59:36	59.9k 19.8% 最近、太りましたね、とよく言われるので体重を測ったが,そうでも無いじゃん。
4/12 木	0.0
4/13 金	0.0
4/14 土	0.0
4/15 日	0.0
4/16 月	0.0
4/17 火	0.0
4/18 水	0.0
4/19 木	0.0
4/20 金	0.0
4/21 土	0.0
4/22 日	0.0
4/23 月	0.0
4/24 火	0.0
4/25 水	0.0
4/26 木	0.0
4/27 金	0.0
4/28 土	0.0			何だかんだと忙しかったが、漸く落ち着いた。今日から腹筋１０回くらいはしないとね。
4/29 日	0.0
4/30 月	0.0
走行距離	18.0  km