keto
地域 : 大分
年齢 : この世に生れて半世紀と7年経過、還暦が近づいてきました！
一言 :
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2021年5月4日 久々の掲載です、まだまだ療養中【次回挑戦⇒自粛中】 2021年5月4日 久々の掲載です、まだまだ療養中【次回挑戦⇒自粛中】 2021年5月4日 久々の掲載です、まだまだ療養中【次回挑戦⇒自粛中】 2021年5月4日 久々の掲載です、まだまだ療養中【次回挑戦⇒自粛中】
2012／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 火 | 0.0 | 今日はさぼり |
海、必殺とことごとく裏切られた！「ルパンお前もか？」という前に、ルパンは降参した。かわいいやつじゃのぉ！ |
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| 5/02 水 | 0.0 | さぼり |
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| 5/03 木 | 0.0 | さぼり |
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| 5/04 金 | 0.0 | さぼり |
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| 5/05 土 | 0.0 | 大阪へ（さぼり） |
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| 5/06 日 | 0.0 | さぼり「ルパン」 |
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| 5/07 月 | 0.0 | さぼり「ルパン」 |
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| 5/08 火 | 0.0 | 今日もだ！ |
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| 5/09 水 | 0.0 | 今日は休養しよう |
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| 5/10 木 | 0.0 | 今日も休養 |
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| 5/11 金 | 0.0 | 大分へ帰郷 |
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| 5/12 土 | 0.0 | 無理は禁物、休養 |
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| 5/13 日 | 0.0 | 無理は禁物、休養 |
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| 5/14 月 | 0.0 | ルパンはやっぱり裏切らない |
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| 5/15 火 | 4.0 | 【南大分SP】左ＢＵ走3.0k 左ゆっくり1.0k |
16:03（べ2:33ｱ2:40/0.5k） 6:22/k |
【体調：3】【体脂肪23.6%/63.8kg】２週間のご無沙汰！ずいぶんサボりましたなぁ！ |
| 5/16 水 | 0.0 | 竹と飲む |
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| 5/17 木 | 0.0 | さぼり |
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| 5/18 金 | 0.0 | 西川さんと飲む |
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| 5/19 土 | 0.0 | 休養 |
天王寺で「宇宙兄弟」見る |
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| 5/20 日 | 0.0 | さぼり |
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| 5/21 月 | 3.9 | 【樟葉東公園】左LSD3.85k |
22:41（べ3:09ｱ3:14/0.55k） |
【体調：3】【体脂肪24.2%/63.6kg】今度は１週間のご無沙汰！5Km走ろうかと思ったが、体調不良で即止め！無理は禁物・・・今日は、金環日食であった。こもれ日で確かに太陽が欠けていた。小生感激！ |
| 5/22 火 | 0.0 | 通天閣 |
初めて通天閣、展望台に登った。明日ビリケン象が新しくなるという。たかが100mでも高所恐怖症、怖かった・・・また、くしくも今日は、スカイツリー展望台オープンの日でもあった。 |
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| 5/23 水 | 0.0 | 魚の目じゃなく、異母いやイボでした。通りでイボコロリで取れないわけだぁ！治療は液体窒素−273℃で凍死させるそうだ |
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| 5/24 木 | 0.0 | イボのため休養 |
疲れた・・ |
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| 5/25 金 | 0.0 | 今日、大分帰れる |
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| 5/26 土 | 0.0 | |||
| 5/27 日 | 0.0 | |||
| 5/28 月 | 0.0 | イボのため休養 |
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| 5/29 火 | 0.0 | イボのため休養 |
２回目のイボ治療、前ほどではないがそれでも摂氏−２７３℃は、痛い |
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| 5/30 水 | 0.0 | イボのため休養 |
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| 5/31 木 | 0.0 | イボのため休養 |
歩くとイボがあるため痛くなってきた。もうイボの姿はなく真っ黒になっているが、また来週来いと医者から言われた。はやく直って！ |
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| 走行距離 | 7.8 km | |||