hyocori  
地域 : 福岡    年齢 : 気持ち30歳台、記録は40歳台、実際は40プラス10歳台
一言 : 
走りを止めたのは2015年3月‥‥ひたすら歩きの世界に没頭中。何とか体重も維持している。          走りを止めたのは2015年3月‥‥ひたすら歩きの世界に没頭中。何とか体重も維持している。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土 10.0  
2/02 日 0.0  
2/03 月 0.0  
2/04 火 10.0  
2/05 水 10.0  
2/06 木 10.0  
2/07 金 10.0  
2/08 土 10.0   トレッドミル10q
1時間
2/09 日 0.0  
2/10 月 21.0   朝3.5km、夕17q
海中〜雁ノ巣〜貝塚〜家1時間45分
帰路は貝塚まで遠回り、それでも結構いいペースで走れる。
2/11 火 10.0  
2/12 水 10.0  
2/13 木 0.0  
2/14 金 0.0  
2/15 土 0.0  
2/16 日 42.0   熊本城マラソン
G 4:47:27 N 4:43:01
4'26" 31'48" 33'34" 32'22" 31'31" 32'49" 32'42" 35'30" 35'07" 17'38"
鎖骨骨折術後50日のマラソン、完走できればよし。ラン後の異常もなし。
2/17 月 0.0  
2/18 火 10.0  
2/19 水 0.0  
2/20 木 9.0  
2/21 金 13.0  
2/22 土 10.0  
2/23 日 0.0  
2/24 月 13.0  
2/25 火 10.0  
2/26 水 9.0  
2/27 木 13.0   夕13km
2/28 金 16.0   夕17km
海中〜かもめ〜貝塚〜家 1時間45分
気持ちよく帰宅ラン。最後までマイペースで気持ちよし。
走行距離 246.0  km