月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 月	0.0
4/02 火	0.0
4/03 水	0.0
4/04 木	0.0
4/05 金	0.0
4/06 土	0.0			年度が替わって、担当も変わったら、えらくきつい
4/07 日	0.0
4/08 月	0.0
4/09 火	0.0
4/10 水	0.0
4/11 木	0.0
4/12 金	0.0
4/13 土	0.0
4/14 日	5.3	清流jog	39:46	旧４号線折り返し。途中から散歩
4/15 月	0.0
4/16 火	0.0
4/17 水	0.0
4/18 木	0.0
4/19 金	0.0
4/20 土	0.0
4/21 日	8.1	清流jog	49:09	４号バイパス折り返して、伝右川沿いなどをジョグ
4/22 月	0.0
4/23 火	0.0
4/24 水	0.0
4/25 木	0.0
4/26 金	0.0
4/27 土	12.0	清流jog	1:13:57	芭蕉まで。ゆっくり目ながら、まあ走れたかな。
4/28 日	0.0
4/29 月	9.5	清流jog	48:26	松並木の途中で折り返し
4/30 火	0.0
走行距離	34.9  km