月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0
6/02 木	6.4	出勤ラン（3.2km） 出勤ラン（3.2km）	18:14 時計無し
6/03 金	0.0
6/04 土	0.0			20km位歩いたかな。
6/05 日	0.0
6/06 月	0.0
6/07 火	6.4	出勤ラン（3.2km） 出勤ラン（3.2km）	17:11 22:07	午前中は例の検討会、13時からは評価検討会と、会議続き 買い物の時間を含む
6/08 水	0.0			定例会見＋話題提供
6/09 木	0.0			調査委員会、無事完了。会見でノーネクタイはオレ一人だった。。。
6/10 金	4.4	昼ラン	20:21	坂ダッシュ以外はだらだら走り
6/11 土	0.0
6/12 日	0.0			7kmほど歩いた
6/13 月	0.0
6/14 火	4.1	昼ラン	22:20
6/15 水	0.0
6/16 木	6.4	出勤ラン（3.2km） 帰宅ラン（3.2km）	17:57 時計無し
6/17 金	0.0
6/18 土	0.0
6/19 日	28.5	市中引き回し		〜水道橋〜上野公園〜浅草寺〜隅田川〜豊洲〜築地〜大手町〜 竹橋まで帰ってきたところで緊急地震速報、震度６弱
6/20 月	0.0			震度５強
6/21 火	0.0
6/22 水	0.0
6/23 木	6.4	出勤ラン（3.2km） 帰宅ラン（3.2km）	17:38 20:49
6/24 金	0.0
6/25 土	0.0
6/26 日	11.7	市中引き回し	1:33	今日は当番… 麹町〜赤坂見附〜六本木〜神谷町〜日比谷〜水準点〜赤坂見附〜麹町〜
6/27 月	0.0
6/28 火	6.4	出勤ラン（3.2km） 帰宅ラン（3.2km）	16:51 19:02
6/29 水	0.0
6/30 木	5.7	昼皇居（5km）	21:14
走行距離	86.4  km