月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0			鍵受け取り
4/02 木	0.0			電化製品搬入
4/03 金	5.0	昼皇居（5km）	10:48/9:38	朝、ママチャリで出勤 21.3km 1:16:45
4/04 土	0.0			引っ越し１日目
4/05 日	0.0			引っ越し２日目
4/06 月	0.0			東京に引っ越したとたんに非常事態宣言へ…(- -;) テレワークの環境構築
4/07 火	0.0
4/08 水	9.0	通勤ラン（往復） 昼皇居（5km）		初通勤ラン…気持ちいい♪ 経ちゃんが皇居ランに復帰！
4/09 木	0.0			ERCも書面開催。。。
4/10 金	12.2	出勤（2km） 昼皇居（5km） 帰宅買い物ラン	10:52/9:27	課の大半がテレワーク
4/11 土	20.4	皇居３周＋α	21:30/21:14/20:43	最後は寒かった〜
4/12 日	0.0
4/13 月	0.0
4/14 火	5.7	昼皇居（5km）	20:20
4/15 水	21.0	昼皇居（5km） 夜皇居（15km）	19:40 22:21/20:50/20:52
4/16 木	5.2	ちょっと帰宅
4/17 金	5.8	昼皇居（5km）
4/18 土	0.0			自宅へ
4/19 日	0.0
4/20 月	10.7	夜皇居（10km）	21:04/20:37
4/21 火	7.9	通勤ランetc. 昼皇居（5km）	11:07/9:54
4/22 水	21.0	昼皇居（5km） 夜皇居（15km）	20:45 22:56/21:46/21:49	マスクをして走ったせいか、タイムに比してきつかった
4/23 木	5.5	昼皇居（5km）	22:34	やはりマスクのせいか。。。 岡江久美子さんがコロナで亡くなった。びっくり。
4/24 金	5.0	昼皇居（5km）
4/25 土	0.0
4/26 日	0.0			久しぶりに川の堤防散歩
4/27 月	5.6	昼皇居（5km）	20:38
4/28 火	5.0	昼皇居（5km）	21:25
4/29 水	20.5	皇居４周（20km）	？/42:41/21:14/20:59	1:24:54（１周21:15ペース） ハンカチをバンドで吊ってマスク代わり。多少、楽。
4/30 木	5.0	昼皇居（5km）	21:21
走行距離	170.5  km