月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0			昼走れず
2/02 木	0.0
2/03 金	13.3	敦賀市内		敦賀出張
2/04 土	0.0			出張、仕事を早めに切り上げて神戸へ
2/05 日	0.0
2/06 月	0.0			葬儀…喪主
2/07 火	0.0
2/08 水	0.0
2/09 木	0.0			今日から出勤
2/10 金	5.7	国際会議場往復	12:40/12:01
2/11 土	20.0	〜芭蕉〜福祉村〜	26:06/51:24/67:17/75:15/91:07/95:15
2/12 日	0.0
2/13 月	5.7	国際会議場往復	12:14/10:41	レース用シューズ
2/14 火	5.7	国際会議場往復	12:18/11:06
2/15 水	5.0	南大通りで折り返し
2/16 木	0.0
2/17 金	17.7	国際会議場往復 北千住から帰宅ラン		左ハム、わずかにピッという痛み 後半、左ハムにまたピッというのが来始めたので、ゆっくりと。
2/18 土	0.0
2/19 日	12.0	〜芭蕉〜安楽亭〜	1:01	脚、問題なし。
2/20 月	0.0			会議で大手町へ
2/21 火	0.0			今日も。皇居を歩いてたらYさんにばったり会った！
2/22 水	5.7	国際会議場往復	13:14/13:19	左ハムにわずかな違和感。ちょっと心配
2/23 木	5.7	国際会議場往復	12:356/11:49
2/24 金	5.7	国際会議場往復	12:42/11:21	大丈夫そう。
2/25 土	0.0
2/26 日	42.2	東京マラソン	3:00:01	失敗レース
2/27 月	0.0			東京で会議。階段を降りられへん。
2/28 火	0.0			今日も
走行距離	144.4  km