月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	17.7	国際会議場往復 北千住から帰宅ラン	12:57/12:35 32:08/27:11
7/02 土	0.0
7/03 日	0.0
7/04 月	5.7	国際会議場往復	13:48/13:36
7/05 火	5.7	国際会議場往復	12:36/11:02
7/06 水	5.7	国際会議場往復	12:49/12:30
7/07 木	5.7	国際会議場往復	12:19/10:59
7/08 金	17.7	国際会議場往復 北千住から帰宅ラン	12:40/11:37 60:31
7/09 土	0.0
7/10 日	0.0
7/11 月	5.7	国際会議場往復	12:36/12:36
7/12 火	5.7	国際会議場往復	12:45/11:39
7/13 水	5.7	国際会議場往復	13:16/11:59
7/14 木	5.7	国際会議場往復	12:44/11:48	飲み会…銀座、大雨。つくばも
7/15 金	5.7	国際会議場往復	13:00/12:42	飲み会
7/16 土	0.0
7/17 日	0.0			ご近所のBBQ
7/18 月	0.0
7/19 火	5.7	国際会議場往復	12:21/11:13
7/20 水	5.7	国際会議場往復	12:23/11:47	比較的涼しい
7/21 木	0.0
7/22 金	17.7	国際会議場往復 北千住から帰宅ラン	12:49/11:34 35:05/25:15	帰宅ランの前半、随分、信号に止められた。。。
7/23 土	0.0
7/24 日	0.0
7/25 月	0.0			午後から大手町でお仕事。
7/26 火	0.0			今日も午後から大手町でお仕事。
7/27 水	5.7	国際会議場往復	12:18/11:13
7/28 木	5.7	国際会議場往復	12:15/11:30	ようやく梅雨明け！ 夏だ！暑いぞ！
7/29 金	17.7	国際会議場往復 北千住から帰宅ラン	13:20/12:47 33:16/25:50	心地よい暑さ♪ いや、暑いことには変わりない。 身体がなんとなく重い。
7/30 土	0.0
7/31 日	0.0
走行距離	144.9  km