イッキ
地域 : 埼玉
年齢 : タイガース歳
一言 :
一言 :
卒業しました。これからセカンドライフ 卒業しました。これからセカンドライフ 卒業しました。これからセカンドライフ 卒業しました。これからセカンドライフ
2013/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 土 | 0.0 | 午後からサッカー |
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6/02 日 | 2.0 | 午前中は家のお仕事。庭の掃除とウッドデッキ改修で出た配剤の処分。そのあとサッカー。 子供たち、いっぱい走らせちゃった♪ |
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6/03 月 | 5.5 | 帰宅ラン(5.5k) |
疲れていたのかな。ぐだぐだ走り。。。 |
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6/04 火 | 16.3 | 出勤ラン(峠越え,5.6k) 帰宅ランうろうろ(10.7k) |
28:56 |
一夜城まであがった後、小田原港経由で海岸を走ってみた♪ |
6/05 水 | 11.0 | 出勤ラン(峠越え,5.6k) 帰宅ラン(5.4k) |
29:54 25分 |
昨夜、たくさんストレッチをしたおかげかな、脚が軽かった♪ 駐車場でホタル! |
6/06 木 | 0.0 | 冷蔵庫、壊れたみたい。。。 |
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6/07 金 | 0.0 | |||
6/08 土 | 0.0 | うちの中1の坊主、陸上1500mで県大会。予選をがんばって、決勝進出16人中12位で決勝に残って通過。 決勝では、集団の後方で様子を見ながら徐々に順位を上げて、ラストの直線で2人抜いて5位。入賞♪ レース展開がすごくて、私もびっくり。 |
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6/09 日 | 0.0 | 今日は4年生の試合。1勝1分け。夜はうちの坊主の入賞祝い。 |
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6/10 月 | 5.5 | 帰宅ラン(5.5k) |
24:51 |
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6/11 火 | 5.6 | 出勤ラン(峠越え,5.6k) |
28:48 |
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6/12 水 | 0.0 | 今日は定時退社。新しい冷蔵庫が届いた。これで安心して生活できる。。。 |
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6/13 木 | 5.5 | 帰宅ラン(5.5k) |
27:03 |
朝は雨降りにつき、電車で出社。 夜はあがっていて、走れた♪ |
6/14 金 | 5.5 | 出勤ラン(5.5k) |
雨あがりで滑りやすそうだったので、今日は峠攻めはやめて、下道を。 |
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6/15 土 | 0.0 | |||
6/16 日 | 12.0 | 福祉村ラン |
久しぶりに福祉村へ。 |
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6/17 月 | 5.5 | 帰宅ラン(5.5k) |
24:55 |
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6/18 火 | 20.0 | 箱根5区 |
約1時間50分 |
入生田駅付近(6区の中継地点の数百メートル山側)からスタート。芦ノ湖畔まで。 途中、道路工事の交通整理をしていた若いお兄さんから「いいペースです。がんばってください」って応援してもらいました。ん、経験者だな。 |
6/19 水 | 10.0 | 夕ラン |
小田原こどもの森散策♪ |
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6/20 木 | 5.5 | 出勤ラン(5.5k) |
29:31 |
日本サッカー、イタリアに惜敗(涙) |
6/21 金 | 5.5 | 出勤ラン(5.5k) |
28:53 |
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6/22 土 | 5.0 | 子供達とロードワーク |
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6/23 日 | 5.0 | 子供達とロードワーク |
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6/24 月 | 5.5 | 帰宅ラン(5.5k) |
25分 |
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6/25 火 | 5.6 | 出勤ラン(峠道5.6k) |
28:39 |
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6/26 水 | 0.0 | 走れず。 |
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6/27 木 | 5.5 | 帰宅ラン(5.5k) |
29:18 |
うろうろしながら… |
6/28 金 | 5.6 | 出勤ラン(峠越え,5.6k) |
28:47 |
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6/29 土 | 0.0 | 6年生の大会。惜しくも1位通過できず。 |
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6/30 日 | 0.0 | その2日目。2位パートでトップに立ちました。 |
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走行距離 | 147.6 km |