月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 木	0.0			クールビズ期間終了。今日からネクタイ。。。
10/02 金	0.0
10/03 土	0.0			小学校の運動会。楽しげに始まったと思ったら雨が降ってきて、結局そのまま中止(T_T)
10/04 日	12.0	福祉村往復＋２周		チビのチャリ伴走で、久々の福祉村。行楽日和で多くの人出。 知り合いが福祉村内のサッカー場で、がんがんサッカーやってた♪
10/05 月	0.0			朝っぱらからMへ。帰りは昼休みの時間になったので、皇居を歩いて戻ってきた。ラン姿ぢゃない私を見てびっくりしていた知り合いが何人かいた♪
10/06 火	0.0			朝から雨。走れず。明日からは台風らしい。
10/07 水	0.0
10/08 木	0.0			台風。夜中から明け方、すんごい雨だった。近くのアメダスでは３時間で110mm。
10/09 金	5.0	皇居	20:22	今週走れたのは今日だけ。 最終戦、vsヤクルト、行ってきました。本年もお世話になりました。良いお年を。
10/10 土	0.0			朝からサッカー。午後、爆睡。
10/11 日	3.0			4年生の大会に3年生だけで出場。ひとつ勝てたよ♪ 夕方、近所を少しだけジョグ
10/12 月	15.0			福祉村
10/13 火	0.0
10/14 水	5.0	皇居	10:30/9:12
10/15 木	0.0
10/16 金	0.0
10/17 土	0.0
10/18 日	0.0
10/19 月	0.0
10/20 火	7.2	皇居	28:16	きょうちゃん、さいとうさんの7.2kmコースに巻き込まれてしまった(^^;)
10/21 水	5.0	皇居	10:20/9:15
10/22 木	5.0	皇居	10:32/10:05
10/23 金	0.0			午前中の打合せが伸びて走れず。んで、ちょっとだけ清麻呂公園でランナーを観てた。
10/24 土	0.0			サッカーの試合で志木の方へ。４試合、子供達、がんばりました♪
10/25 日	0.0			午後からサッカーの練習。真っ暗になるまで、ダッシュ！
10/26 月	0.0			雨
10/27 火	7.2			またもきょうちゃん、さいとうさんの7.2kmコースに巻き込まれてしまった(汗)
10/28 水	0.0			歯痛のため、歯科に。
10/29 木	0.0			大きな会議のために走れず。
10/30 金	0.0			無事会議終了
10/31 土	0.0			新フルによる学級閉鎖でサッカー練習なし。 夜、猛烈に歯が痛んだ（泣）
走行距離	64.4  km