月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	10.0	住吉川	1:00:34
10/02 水	10.0	住吉川	58:43
10/03 木	0.0
10/04 金	0.0
10/05 土	32.2	ノエスタ	3:38:08
10/06 日	25.6	甲子園	2:50:35
10/07 月	10.0	住吉川	1:00:11
10/08 火	10.1	住吉川	1:00:31
10/09 水	10.0	住吉川	59.24
10/10 木	10.0	住吉川	58.31
10/11 金	10.0	住吉川	59:56
10/12 土	32.3	甲山	3:38:11
10/13 日	27.0	新大阪梅田	3:08:40
10/14 月	22.5	住吉川渦が森	2:32:37
10/15 火	10.6	住吉川	1:05:10
10/16 水	10.1	住吉川	1:01:00
10/17 木	10.2	住吉川	58:13
10/18 金	10.0	住吉川	58:57
10/19 土	30.0	西宮浜	3:26:59
10/20 日	0.0
10/21 月	0.0
10/22 火	10.0	住吉川	1:07:49
10/23 水	10.0	住吉川	1:04:08
10/24 木	10.0	住吉川	1:01:06
10/25 金	10.0	住吉川	1:00:06
10/26 土	32.2	武庫川	3:52:06
10/27 日	17.4	住吉川	1:51:42
10/28 月	15.6	住吉川	1:38:54
10/29 火	10.0	住吉川	1:02:11
10/30 水	10.0	住吉川	55:13
10/31 木	0.0
走行距離	405.8  km