月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 日	32.0	鳴尾浜
7/02 月	10.0	住吉川
7/03 火	10.0	住吉川
7/04 水	0.0
7/05 木	0.0
7/06 金	0.0
7/07 土	0.0
7/08 日	27.0	西宮浜
7/09 月	0.0
7/10 火	13.0	住吉川
7/11 水	10.0	住吉川
7/12 木	10.0	住吉川
7/13 金	0.0
7/14 土	32.0	東京出張有明皇居レインボーブリッジ
7/15 日	27.0	西宮浜
7/16 月	15.0	住吉川
7/17 火	16.7	住吉川 石屋川
7/18 水	6.0	芦屋川
7/19 木	0.0
7/20 金	0.0
7/21 土	0.0
7/22 日	0.0
7/23 月	0.0
7/24 火	0.0
7/25 水	0.0
7/26 木	0.0
7/27 金	0.0
7/28 土	0.0
7/29 日	0.0
7/30 月	0.0
7/31 火	0.0
走行距離	208.7  km