月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	0.0
5/02 金	0.0
5/03 土	0.0
5/04 日	0.0
5/05 月	0.0
5/06 火	0.0
5/07 水	0.0
5/08 木	0.0
5/09 金	0.0
5/10 土	0.0
5/11 日	0.0
5/12 月	0.0
5/13 火	0.0
5/14 水	0.0
5/15 木	0.0
5/16 金	0.0
5/17 土	20.0	JOG		住吉川六アイ
5/18 日	20.0	JOG		芦屋浜ニューシューズが痛くて途中リタイア
5/19 月	0.0
5/20 火	0.0
5/21 水	11.9	朝JOG		住吉川
5/22 木	14.0	朝JOG		住吉川
5/23 金	14.0	朝JOG		住吉川
5/24 土	20.0	JOG		住吉川六アイ
5/25 日	21.1	麒麟獅子マラソン	1:33分台	何度目かの復帰レース〜
5/26 月	0.0
5/27 火	14.0	朝JOG		住吉川
5/28 水	14.0	朝JOG		住吉川
5/29 木	14.0	朝JOG		住吉川
5/30 金	0.0
5/31 土	36.0	JOG		住吉川芦屋浜西宮浜
走行距離	199.0  km