月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.0 S 19.2 B	エアロバイク	60分負荷90〜110W回転数70〜90	60.9 22.3光が丘体育館、ストレッチ、エアロバイク　5.4�`ウォーキング
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走行距離	SWIM BIKE RUN 0 19 0 km km km