月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 月	0.0	レストラン		疲れているのでレスト
12/02 火	5.0	名城ラン		ゆっくり。かかとが痛む
12/03 水	0.0	レストラン		名古屋港へ出張。海上交通センターの上に上がったが、階段が怖かった、寒かった
12/04 木	5.0	名城ラン		昼に雨が止んで気分よく走れた。夜：仲間とメルパルクで飲み会
12/05 金	4.0	名城ラン１
12/06 土	0.0	レストラン		仲間と静岡へバスツアー
12/07 日	0.0	レストラン		仕事２アマ試験
12/08 月	5.0	名城ラン
12/09 火	5.0	名城ラン
12/10 水	5.0	名城ラン
12/11 木	0.0	レストラン
12/12 金	5.0	名城ラン		部の忘年会。退社しようと思ったら財布が無い（泣）
12/13 土	0.0	レストラン		会社へ行って財布を発見。よかった〜
12/14 日	11.0	平和公園		衆議院選挙の投票のあと。行きつけの店の忘年会
12/15 月	0.0	レストラン
12/16 火	0.0	レストラン
12/17 水	5.0	名城ラン
12/18 木	0.0	レストラン
12/19 金	0.0	レストラン
12/20 土	0.0	レストラン
12/21 日	6.0	スーパー銭湯ラン		今日は誕生日。風呂から出たあと、腕時計をはずして椅子の上へ置き忘れたまま外に出て、あわてて引き返したが持ち去られていた。受付にも届いてなかった（泣）
12/22 月	6.0	東山ラン		１２月生まれ６人で合同の誕生日会。その前に軽くJOGる
12/23 火	10.0	平和ラン（ショート）		今日も忘年会。その前に
12/24 水	0.0	レストラン		昨日の疲れあり
12/25 木	5.0	名城ラン		最初チョロチョロ中ﾊﾟｯﾊﾟ
12/26 金	5.0	名城ラン		適度なスピードで
12/27 土	0.0	レストラン、NA		昼の新幹線で東京へ移動
12/28 日	10.0	ホームラン、NA		夕：久々の神田川沿い
12/29 月	10.0	ホームラン、NA		夕：今日も神田川沿い
12/30 火	0.0	レストラン、NA		掃除洗濯
12/31 水	0.0	レストラン		夕方買い物外出のみ
走行距離	102.0  km