月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	0.0	レストラン
8/02 土	0.0	山行		7:30名城バスセンター発高山行きのバスで山中間と出発。高山で新穂高ロープウェー行きバスに乗り換え、12時過ぎにロープウェー乗り場着。 ロープウェーを２つ乗り継ぎ西穂高口。西穂山荘の天場泊。天場は既に一杯だったが、何とか人張り分確保。 15時から宴会開始、20時には就寝したはず。
8/03 日	0.0	山行（西穂独標）		3:４0起床。4時半スタート。5:30頃西穂独標着。人が多く岩場で停滞。岩場でじっとしているのが嫌になり独標の先から引き返す。 焼岳を目指そうとしたが、西穂山荘まで戻ったところで気力が失せてビールを飲む。今回の山行はここまで
8/04 月	0.0	レストラン
8/05 火	0.0	レストラン
8/06 水	5.0	名城ラン		まあまあのペース。
8/07 木	0.0	レストラン
8/08 金	5.0	名城ラン		そこそこのペース。
8/09 土	0.0	レストラン
8/10 日	0.0	レストラン
8/11 月	5.0	名城ラン		今日もまあまあのペースで
8/12 火	0.0	レストラン		仕事が終わってから東京へ
8/13 水	0.0	レストラン		家族と映画鑑賞「ゴジラ」。まあまあ楽しめた。渡辺謙の存在が微妙
8/14 木	10.0	神田川ラン		久々のホームラン
8/15 金	10.0	神田川ラン		夜：元同僚と中野で飲み会。最後は覚えてない
8/16 土	0.0	レストラン		夕：走友会仲間と新大久保で飲み会。三次会まで
8/17 日	10.0	神田川ラン		お昼の新幹線で娘と帰名
8/18 月	0.0	レストラン		スーパー銭湯
8/19 火	10.0	平和公園ラン		夕：久々の平和公園
8/20 水	0.0	レストラン		体調不良。NA
8/21 木	5.0	名城ラン		今日もまだ不良。昼：Kさんのご主人と初めて会話した。おとなしそうな人だった
8/22 金	0.0	レストラン		のみ仲間とメルパルク名古屋のビアホール
8/23 土	0.0	レストラン		昨日の仲間と昼食会→スーパー銭湯
8/24 日	0.0	レストラン		仲間とスーパー銭湯。仲間の家で宴会
8/25 月	0.0	レストラン		体調不良。NA
8/26 火	5.0	名城ラン
8/27 水	0.0
8/28 木	5.0	名城ラン
8/29 金	0.0	レストラン
8/30 土	10.0	平和公園ラン		朝：ＪＯＧ。昼：友人達と喫茶店で昼食飲み会。 部屋飲み
8/31 日	0.0	レストラン		お千代保稲荷へ。帰りに春日井の河口邸（歌手）と銭湯へ寄って。友人宅で飲み会
走行距離	80.0  km