月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	8.0	帰宅ラン		昼近くに出勤し資料整理。２０：００帰宅ラン
3/02 月	0.0
3/03 火	0.0
3/04 水	0.0
3/05 木	0.0
3/06 金	0.0
3/07 土	10.0	ホームラン、ＮＡ		午後、買い物。夕方ＪＯＧ
3/08 日	10.0	目白ロードレース＋アップ		５ｋｍの部に息子と参加。コースは学習院大学構内を縦走して大学の西半分を周回するアップダウンのコース。狭いコーナーや階段があり走りづらかった。２２分ちょうどで５０才代１１位。練習不足の現状では仕方ないタイム。最近走り始めた息子は２０代で21位（２１：４５）久々に応援してくれたカミさんと３人で昼食して帰った。
3/09 月	0.0			朝からバタバタ
3/10 火	0.0			今日もバタバタ
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0			午後から本社で会議。１９：３０会議終了。その後懇親会で午前様
3/13 金	0.0			今日も朝から本社で会議。１４：３０終了。１６：００から別の会議１６：３０終了。本社の上司に誘われ飲み会。２１：３０職場に戻らず直帰。久々に早く帰った
3/14 土	16.0			会社往復
3/15 日	8.0			出勤ラン
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	10.0			夕：ホームラン
3/21 土	8.0			帰宅ラン
3/22 日	0.0
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	0.0
3/27 金	0.0
3/28 土	8.0			今日も職場へ。花見客で九段下駅は人がいっぱい。７時過ぎに帰宅ラン。江戸川橋からの神田川沿いではさむい中、花見客が騒いでいた。
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	78.0  km