月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 月	0.0
12/02 火	0.0
12/03 水	0.0			嬬恋村へ出張
12/04 木	0.0
12/05 金	0.0
12/06 土	0.0			山用（冬用）ジャケット購入
12/07 日	10.0			代々木ラン
12/08 月	0.0
12/09 火	0.0
12/10 水	0.0
12/11 木	0.0
12/12 金	0.0			課の忘年会
12/13 土	19.0			9：00に新宿集合で内藤新宿ＲＣのメンバーと八ヶ岳の麓で一泊合宿。午後からサントリーウイスキーまで往復ＪＯＧ
12/14 日	6.0			雨の中6:00からグリーンヒル八ヶ岳の外周をＪＯＧ。一時雪になる。小淵沢の風林火山会館に行ったが閉館。平山郁夫のシルクロード美術館見学。なかなか見ごたえあり。
12/15 月	0.0
12/16 火	0.0
12/17 水	0.0			都賀町へ出張
12/18 木	0.0
12/19 金	0.0			北浦和及び埼玉新都心へ出張
12/20 土	12.0			代々木
12/21 日	10.0			ホームコース
12/22 月	0.0			部下の親の通夜
12/23 火	6.0			告別式。21：30から軽く
12/24 水	0.0			前橋市へ出張
12/25 木	0.0
12/26 金	0.0			ＷＥＢ日記忘年会へ二次会から合流。みんなの笑顔を見て元気をいただきました。
12/27 土	10.0	ホームラン、ＮＡ		夕方
12/28 日	10.0	ホームラン、ＮＡ
12/29 月	16.0	通勤ラン		職場往復ラン。気になる仕事があり１０：００から１６：３０まで。帰宅後シャワーを浴び１８：３０から親父サッカー仲間の忘年会。二次会は馬場のスナック。０：２５北区。体中にタバコの匂いが着いた。
12/30 火	13.0	ホームラン＋α		夕方、床屋経由でジョギングに。折り返すころから暗くなり、ＪＯＧしている人とすれ違いざま声を掛けられる。良く見たら息子だった。びっくり。家に帰ったら誰も居ず、今日に限って鍵を持ってでなかったため締め出しを食らう。息子が帰るまで待っていたら風邪を引きそうだったので、神さんと娘を探しにスーパーまでＪＯＧる。案の定、スーパーのチャリ置き場に二人のチャリを発見。店の中を隈なく探すが見つからず。立ち寄りそうな店を考えた末、マツキヨへ行ったら案の定居た。鍵をもらって帰ると、既に息子が帰っていて、先にシャワーを占領された。悔しい。今日はＮＡにしようかと思ったが、悔しくてビールを買いに出た。
12/31 水	0.0			部屋の掃除
走行距離	112.0  km