月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	10.0	ホームラン、NA		昨夜のアルコールが残りだるい一日。朝：家族と映画鑑賞「ナルニア・・・」昼：池袋で買い物と昼食。夕：ジョグ
6/02 月	0.0			朝：仕事関連の記念日の式典でアテンド。夜：宴会
6/03 火	0.0	NA		0時過ぎまでシゴト
6/04 水	0.0	NA		23時過ぎまでしごと
6/05 木	0.0			２３時タイシャ
6/06 金	0.0			明日からのイベントのため19：00新宿発のあづさで甲府へ移動。22：00から先発の二人と合流し宴会。甲府泊。
6/07 土	7.0	甲ラン		朝：甲府市内を散策JOG。10：00から18：00まで中央市のオギノショッピングセンターで地デジのイベント対応。夜：地元テレビ局の人たちと飲み会
6/08 日	0.0			今日も10：00から18：00までイベント。片付け後、あづさで帰宅。電車内で隣り合わせになった女性から紙パック入りカルピス（原液）をいただく。あげたウイスキーの水割り缶のお返し。松本のスーパーでカルピスの実演販売をしてきたとのことで、リュックサックに一杯のカルピスを詰めていた。
6/09 月	0.0			定期健康診断の結果が出た。胃炎があるが他は正常。検診前日に21：00まで飲んでいたが影響なかったようだ。いや、胃炎は立派な影響だ。でもアルコールより仕事のストレスが原因かも
6/10 火	0.0			午後：KKRホテル竹橋で地デジの講演会の司会。夜：打ち上げ宴会
6/11 水	0.0			走友会仲間のサロマ湖１００ｋ参加の壮行会で馬場のもんじゃ焼き屋で宴会。二次会も付き合って終電帰り
6/12 木	0.0
6/13 金	0.0			夜：アベさんと飲み会。終電帰り
6/14 土	10.0	ホームラン、NA		副都心線が開通。池袋西口公園で娘の所属する吹奏楽部の演奏が祝賀イベントに華を添えた。こっそり見に行ったらばればれだった^^帰りに床屋によって、夕方JOG
6/15 日	10.0	ホームラン		午後
6/16 月	0.0
6/17 火	0.0
6/18 水	10.0	帰宅ラン、NA		20：00過ぎに本社へ行くついでにＲＵＮウェアを持参し、用事が済んでから桜田門で着替えて久々の帰宅ラン。
6/19 木	0.0
6/20 金	0.0
6/21 土	10.0	ホームラン		夕方：小雨の中
6/22 日	10.0	ホームラン		朝：午後から雨とのことなので７：３０にスタート。霧雨の中。帰りは目白通り。落四小は登校していた。目白小も同様。運動会が順延にでもなったのか？傘も持たずに買い物に出たカミサンと娘に呼び出され蛇の目でお迎え。ついでに昼は蕎麦屋へ。サロマ組はどうしたろうか？
6/23 月	0.0
6/24 火	0.0
6/25 水	0.0
6/26 木	0.0
6/27 金	8.0	帰宅
6/28 土	10.0	ホームラン		朝：jog。職場の旅行で松島へ。天気は最高。仙台で単身赴任２人と合流し牛タンを食す。別れて松島へ。湾内遊覧船に乗り、五大堂など見物しホテルへ。
6/29 日	8.0	松島ラン		朝：松島でjog。双観山、瑞巌寺、さかな市場などの周りを散策しながら。ホテルを出る頃には小雨が振り出す。瑞巌寺、伊達政宗歴史館見学。さかな市場で買い物。１5:24東京着の新幹線で帰宅。幹事さんお世話になりました
6/30 月	0.0			甲府までお出かけ。久々にいい天気だった
走行距離	93.0  km