はにわ  
地域 : 石川    年齢 : 三浦知良と同じ齢です
一言 : 
来春のマラソンに向けて頑張る！          来春のマラソンに向けて頑張る！          来春のマラソンに向けて頑張る！          来春のマラソンに向けて頑張る！
2021／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 日 0.0   夕方、庭の草むしり、枝切り等。約1時間
8/02 月 0.0  
8/03 火 0.0   研修で、ためになる講演を聴くことができました。
8/04 水 0.0  
8/05 木 0.0  
8/06 金 0.0  
8/07 土 0.0   今日から12連休
8/08 日 14.9   登山【大日岳】
 約11時間
 登山口-牛ノ首-大日平山荘-大日小屋往復。登り約5時間、下り約6時間。所々で晴れ間が見えて、高山植物や湿原など、ラムサール条約に登録された環境を楽しむことができました。岩を削り込んだ階段や木の根、はしごは滑りやすく、途中には水場あり、木道ありの変化に富んだコースが面白かったです。下りは思ったより時間がかかり、暑さと疲れでバテバテになってしまった…(*_*) もっとトレーニングしなきゃ！
8/09 月 0.0   完全休養、家でゴロゴロ。
8/10 火 0.0   一日中、幽霊出勤~_~;
8/11 水 0.0   朝、ちょっとだけ仕事へ…~_~;
8/12 木 0.0   一日中、家事
8/13 金 0.0   夕方からお出かけ
8/14 土 0.0   大雨…。お盆の準備、買い物。
8/15 日 0.0   心配されていた雨が上がり、晴天の中、墓参りができてよかったです。
8/16 月 0.0   一日中ゴロゴロして過ごしてしまった(^^;;
8/17 火 0.0   社会科見学(美術館、歴史資料館等) とても良い勉強ができました。
8/18 水 0.0   家事、買い物等
8/19 木 0.0   約2週間ぶりに仕事（≧∇≦）
8/20 金 0.0   登校日
8/21 土 0.0   新型コロナワクチン2回目接種。午後から墓掃除約1時間。忘れないうちに。頑張って掃除したあとの冷たい水がとても美味しかった！
8/22 日 0.0  
8/23 月 0.0   今週もお仕事頑張ろう(^^;
8/24 火 0.0   会議で疲れた…(>_<)
8/25 水 0.0  
8/26 木 0.0  
8/27 金 0.0   仕事の帰りに道の駅で買い物。(堅豆腐、野菜など)
8/28 土 0.0   一日中家事。台所や庭の手入れなど。
8/29 日 0.0   医王山登山(車で、夕霧峠まで)根性ないなぁ…(^^;;
8/30 月 0.0  
8/31 火 6.4   登山【大辻山】
 約4時間
 白岩川ルート入口-沢登り-本道-大辻山頂上(1361m)-本道-白岩川ルート入口。初歩的な沢登りコースを楽しみました。大滝には網梯子がかかっており、スリルを味わいながらもしっかり登ることができました。山頂では運良く、剱岳、大日岳、立山などを眺めることができてよかったです。
走行距離 21.3  km