はにわ  
地域 : 石川    年齢 : 三浦知良と同じ齢です
一言 : 
来春のマラソンに向けて頑張る！          来春のマラソンに向けて頑張る！          来春のマラソンに向けて頑張る！          来春のマラソンに向けて頑張る！
2015／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 0.0   柔道の練習
 連絡技(大内刈り〜体落とし，小内刈り〜体落としなど）
 今月、幽霊館から脱出して日記を書いてます。(^^)/　日記の内容はマラソンと全然関係ありません・・・(汗）何やってんだろうね・・・
6/02 火 0.0   司会の練習
 意味不明・・・
 マラソンは昨年の11月以来全く走っていません。今後も走るかは未定です。昨年は何度かレースにも出ましたが、ほとんど練習はしていません。何度か入賞していますが、たまたまポテンシャルが高かっただけでしょう。(超自慢・・・( ;∀;)
6/03 水 0.0   柔道の練習
 受け身 払い腰 背負い投げ 約束乱取など
 幽霊の館に何ヶ月くらい住んでいたんだろうね…(･_･;
6/04 木 0.0   大人のバク転教室
 回転運動 単発バク転(補助つき) ロンダートからのバク転(補助つき)
 側転は上から手を振り下ろす、 倒立は上に引っ張る、柔らかい跳び箱(小2段)両手でつかんで横跳び越し、ロンダートからのバク転は進行方向に勢いが止まらないようにすること。下手すぎて救いようがないですね(ｰｰ;)
6/05 金 0.0   柔道の練習
 回転運動 打ち込み 約束乱取(30秒内に1本)←2本連続 約束乱取(1分内に1本)←2本連続 筋トレ 全部超下手！でもやってる事はとても楽しい。柔道の先生みたいにカッコよくなりたい！
6/06 土 0.0   披露宴の司会
 今日は、結婚披露宴の司会のお仕事をさせていただきました。この日のために2か月くらい前から練習してきました。初めてこの仕事をさせていただいてとっても感激です！
6/07 日 0.0   お仕事（おもてなし）
 週末は通常、おもてなし関係のお仕事をしています。（朝から晩まで、中休みあり）
6/08 月 0.0   柔道の練習
 ビデオ撮影( ;∀;)
 柔道でのけが発生時のビデオを視聴したあと受け身の練習。その後、受け身、かかり練習（技1本）、約束乱取のビデオ撮影→視聴。下手すぎて感想も出ません・・・|дﾟ)
6/09 火 0.0   お受験勉強
 ひとり模擬試験
 某予備校の自習室に潜り込んでお受験模試 3科目( 40分、40分、70分 ) あ〜、 ちょっとおバカですねぇ(￣▽￣)
6/10 水 0.0   柔道の練習
 受け身 打ち込み 約束乱取 投げ込み 上級者の練習見学
 中学生に練習相手になってもらって打ち込み(技1つにつき20回) 約束乱取(1分ずつ受 取交代) マットを使った投げ込み 上手い人の練習を見学 今日も充実した練習ができました！(自分はたいして上達してないけど…（≧∇≦）
6/11 木 0.0   大人のバク転教室
 側転 単発バク転(補助つき) ロンダート　 ロンダートからのバク転(補助つき)
 側転は手を上に回して1/4くらいひねって着手し、進行方向へ重心移動しながらすると上手くできた。ロンダートも1回だけ上手くできた。バク転が終わってから手を開かないで前に押し出すようにすると上手くいく。(すべて頭ではわかっているけど身体がついていかない始末…（≧∇≦）
6/12 金 0.0   お仕事（おもてなし）
6/13 土 0.0   お仕事（おもてなし）
6/14 日 0.0   お仕事（おもてなし）
6/15 月 0.0   柔道の練習
 受け身 打ち込み 約束練習（技6種類くらい）　
 動きの中での大内刈り 小内刈り 体落とし 支え釣り込み足 出足払い 膝車など 技をかける時に引いて押してかける（大内 小内） 押して引いてかける（体落とし 出足払い 膝車など） 支え釣り込み足はよくわかりません・・・( ;∀;)
6/16 火 0.0   お受験勉強
 専門科目（過去問520ページ中の250ページ目あたり）(;'∀')
 某予備校の自習室に潜り込み・・・( ;∀;)
6/17 水 0.0   柔道の練習
 受け身 打ち込み(大外刈り 大内刈り 小内刈り 体落とし) 10本ずつ2セット 3人でローテーション 約束乱取 1分30秒で6セット 乱取 3分で5セット
 打ち込みは体落としが上手だと褒めてもらいました！（≧∇≦）乱取練習はハードで汗だく(~_~;) 疲れたけどとってもいい練習になりました！
6/18 木 0.0   お受験勉強
 日本列島過去問制覇
 京都府. 京都市 、大阪府.大阪市の過去問を実施。520ページ中の340ページくらいが終わりました(^｡^) 柔道も楽しいけど予備校も楽しいね(*^^*)？？
6/19 金 0.0   お仕事(おもてなし)
6/20 土 0.0   お仕事(おもてなし)
6/21 日 0.0   お仕事(おもてなし)
6/22 月 0.0   柔道の練習
 受け身 打ち込み(大外刈り 大内刈り 小内刈り 体落とし)2セット 約束乱取1人3本ずつ4〜5セット 支え釣り込み足
久しぶりの柔道の練習。週2回だとちょっと足りない感じです(･･;) 来月はもっと頑張ろう！そして今からお受験勉強…でもお酒を飲んでしまった（≧∇≦）
6/23 火 0.0   お受験勉強
 日本列島過去問制覇
 兵庫県、神戸市、奈良県、和歌山県の過去問を実施。520ページ中の365ページくらいまで進みました！でもまだまだ（≧∇≦）
6/24 水 0.0   お受験セミナー
 穴水町まで(往復4時間)
 穴水町は海や景色が綺麗で素敵な所です(*^^*) もっとお勉強する時間が欲しいなぁ〜☆ あと4週間をどう過ごすかにかかっているな〜…(･_･; 今週は柔道1回しか練習できない…プールにも行かなきゃ！
6/25 木 0.0   お受験勉強
 日本列島過去問制覇
 和歌山県(答え合わせ) 、鳥取県の過去問を実施(＾ｰ^)ノ386ページまで
6/26 金 0.0   午前:お仕事(おもてなし) 午後:お受験勉強
 日本列島過去問制覇
 島根県、岡山県の過去問を実施(＾ｰ^)ノ 夜、眠くなってしまって途中で朝まで熟睡…(･_･;
6/27 土 0.0   午後:お受験セミナー 午後:お仕事(おもてなし)
 日本列島過去問制覇大作戦は、やっと400ページまで到達(*^^ *) 今月中に終わらせて、来月からは別の過去問とか暗記物に入らないと間に合わない…(･_･; でもおバカだからあまり早く暗記物に取り組んだらすぐ忘れる
6/28 日 0.0   お仕事(おもてなし)
6/29 月 0.0   昼:お受験勉強 夜:柔道の練習
 柔道:受け身 打ち込みから投げ(打ち込み10本 5本目に投げ(大腰 体落とし 支え釣り込み足 大外刈り 大内刈り 小内刈り 払い腰など)
 受け身は思い切って跳ぶようにすると上手に見えると教えてもらいましたが怖くて跳べません(･_･; 受け身の練習たくさんする必要あり！お受験勉強の過去問も430ページくらいまで進みました(^｡^) でもその上にメロンソーダを思いっきりこぼしてしまった（≧∇≦）
6/30 火 0.0   お受験勉強
 日本列島過去問制覇
 490ページまで(*^^*) いよいよ九州 長崎県まで到達！日本列島制覇後は暗記物にとりかからないと！（≧∇≦） 今日は銀河の里でお勉強。とても素敵なタダで使えるお部屋を見つけました！また行こうっと(*^^*)
走行距離 0.0  km