出威ZONE  
地域 : 埼玉    年齢 : 20代
一言 : 
目指せ、60kg切り!!          目指せ、60kg切り!!          目指せ、60kg切り!!          目指せ、60kg切り!!          目指せ、60kg切り!!          目指せ、60kg切り!!          目指せ、60kg切り!!          目指せ、60kg切り!!
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0  
2/02 土 0.0  
2/03 日 13.0   関宿城マラソン
45分?秒
約2年ぶりのレース参加。途中からJOGになってしまったけれど、走り終わった後に余力があった。追い込む走りも出来なくなってる。追い込めるように練習しないと・・・
2/04 月 0.0  
2/05 火 0.0  
2/06 水 0.0  
2/07 木 0.0  
2/08 金 0.0  
2/09 土 0.0  
2/10 日 0.0  
2/11 月 0.0  
2/12 火 0.0  
2/13 水 0.0  
2/14 木 0.0  
2/15 金 0.0  
2/16 土 0.0  
2/17 日 6.0   柏の葉公園1周JOG
36分
夕練:気持ち良く走れたかな?いつもの足の痛みは出なかった。
2/18 月 0.0  
2/19 火 0.0  
2/20 水 0.0  
2/21 木 0.0  
2/22 金 0.0  
2/23 土 0.0  
2/24 日 42.0   東京マラソン
6時間5分位
5年ぶりのフル参戦。といっても、練習不足を言い訳に会社の同僚とファンラン。普通に走れば4時間前後で走れたかと思うが・・・しっかり走りましょう。
2/25 月 0.0  
2/26 火 0.0  
2/27 水 0.0  
2/28 木 0.0  
走行距離 61.0  km