アイアンカツ  (トライアスリート)
地域 : 埼玉    年齢 : 39歳
一言 : 
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2007／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土
 
      
12/02 日
 
      
12/03 月
 
      
12/04 火
 
      
12/05 水
 
      
12/06 木
 
      
12/07 金
 
      
12/08 土
 
      
12/09 日
 
      
12/10 月
 
      
12/11 火
 
      
12/12 水
 
      
12/13 木
 
      
12/14 金
 
      
12/15 土
 
      
12/16 日
 
      
12/17 月
 
      
12/18 火
0.7 S
5.0 R





12/19 水
5.0 R


12/20 木
 
      
12/21 金
 
      
12/22 土
 
      
12/23 日
 
      
12/24 月
 
      
12/25 火
 
      
12/26 水
 
      
12/27 木
 
      
12/28 金
 
      
12/29 土
 
      
12/30 日
 
      
12/31 月
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
10
km
km
km