アイアンカツ  (トライアスリート)
地域 : 埼玉    年齢 : 39歳
一言 : 
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2004／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 日
 
      
8/02 月
 
      
8/03 火
 
      
8/04 水
 
      
8/05 木
 
      
8/06 金
 
      
8/07 土
 
      
8/08 日
 
      
8/09 月
 
      
8/10 火
 
      
8/11 水
 
      
8/12 木
 
      
8/13 金
 
      
8/14 土
 
      
8/15 日
 
      
8/16 月
 
      
8/17 火
 
      
8/18 水
 
      
8/19 木
 
      
8/20 金
 
      
8/21 土
13.0 R
 jog
カナガワＲＣの皆と一緒に久々に走った
8/22 日
10.0 B

来週の耐久レースに備えて久々に乗った
8/23 月
 
      
8/24 火
 
      
8/25 水
 
      
8/26 木
 
      
8/27 金
 
      
8/28 土
 
      
8/29 日
64.0 B

12時間耐久リレー。4年振りで久々に出場。4年ぶりの自転車はかなりきつい。でもやっぱり楽しかった。
8/30 月
 
      
8/31 火
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
74
13
km
km
km