月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.0
2/02 月	0.0
2/03 火	0.0
2/04 水	0.0
2/05 木	0.0
2/06 金	0.0
2/07 土	0.0
2/08 日	0.0
2/09 月	0.0
2/10 火	0.0
2/11 水	0.0
2/12 木	0.0
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0			1/24骨折。いつもの高知のホームコースを走ってたのに。車進入禁止のチェーンにつまずいて転倒。ひざ、ひじの2箇所骨折。1/29手術。回復は順調で本日ようやく退院。長かった。とにかくリハビリがんばるのみ。主治医の話では手術後３カ月スポーツ禁止と。でも復活を信じてリハビリに励むのみ。
2/22 日	0.0			自宅でリハビリ。まだ肘は動かせず。膝のあげおろしなど午前中1時間の筋トレ
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0			リハ継続。ひじ80度まで曲がる
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0			リハ継続。ひじ87度まで曲がる。膝も順調
2/28 土	0.0
走行距離	0.0  km