刈山  
地域 : 島根    年齢 : 四捨五入で40
一言 : 
まずは痩せます          まずは痩せます          まずは痩せます          まずは痩せます          まずは痩せます          まずは痩せます          まずは痩せます          まずは痩せます
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 火 0.0  
5/02 水 0.0  
5/03 木 0.0  
5/04 金 0.0  
5/05 土 0.0  
5/06 日 0.0  
5/07 月 0.0  
5/08 火 0.0  
5/09 水 0.0  
5/10 木 0.0  
5/11 金 0.0  
5/12 土 0.0  
5/13 日 6.0   40分jog
足の痛みが気にならない程度に
5/14 月 0.0  
5/15 火 4.5   30分jog
しんどいよー
5/16 水 0.0  
5/17 木 6.0   40分jog
田んぼのへりを
5/18 金 0.0  
5/19 土 7.5   50分jog
久しぶりに走ったって感じ
5/20 日 0.0  
5/21 月 0.0  
5/22 火 0.0  
5/23 水 0.0  
5/24 木 0.0  
5/25 金 0.0  
5/26 土 0.0  
5/27 日 0.0  
5/28 月 0.0  
5/29 火 0.0  
5/30 水 0.0  
5/31 木 0.0  
走行距離 24.0  km