月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0
6/02 木	16.0	800×10		苦手なスピード練習！毎年10本出来ずに終わってたけど…消化出来て良かった！
6/03 金	0.0
6/04 土	13.0	帰宅jog		仕事場に新しいPCが入り大大変！ストレスたまる〜〜(ー△ー；)
6/05 日	20.0	練習会お手伝い		今日は天気も良く参加者も先週より沢山！女クラを受け持つ。
6/06 月	0.0			M君に告白されてお付き合い始めて丁度2年…　イヤ〜〜〜色々ありました。これからも仲良くしようね！
6/07 火	0.0
6/08 水	0.0			今週は忙しくて全く走れず！
6/09 木	11.0	高島平jog		明日からの合宿のため久し振りにM君邸に。これまた久し振りの高島平を仲良く走りました。
6/10 金	30.0	合宿1日目jog→1000×10		クラス分けが少なく…　レストが殆どなくて辛かった…
6/11 土	32.6	2日目800×11→ロード		午前中は雨の中でインターバル。足場が悪くなって11本で切り上げ。午後はピーカン！暑かった。
6/12 日	17.4	3日目(5.8×3)		応援しながら逆走。｢2周をユックリ｣ってM君のお言葉…最初から疑ってましたが…普通に3周じゃん！！辛かったっすよ〜〜！
6/13 月	0.0			忙しい…全身痛い…
6/14 火	0.0			超忙しい…
6/15 水	0.0			昼休みも無い…
6/16 木	14.0	1500×5		最も苦手な1500…　しかも先頭で何故かペースをとりながら…。これが難しい！！M君の凄さをあらためて認識！
6/17 金	0.0
6/18 土	0.0
6/19 日	0.0
6/20 月	0.0
6/21 火	0.0
6/22 水	0.0
6/23 木	0.0
6/24 金	0.0
6/25 土	0.0
6/26 日	0.0
6/27 月	0.0
6/28 火	0.0
6/29 水	0.0
6/30 木	0.0
走行距離	154.0  km