月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	11.0	5000TT		走れた…。良かった…
5/02 月	0.0			連休中日…仕事が忙しい(ーー*)
5/03 火	14.0			M君と一緒に楽しくjog！ユックリ走るって楽しいね〜〜
5/04 水	16.0			ユックリ走るって楽しいけど…ﾔｯﾊﾟﾘ疲れるね(＾＾;)　でも２人で仲良く走れました
5/05 木	11.0			駅伝ピンチヒッター！　頑張らねばね。
5/06 金	0.0			いそがしいでしょ…
5/07 土	0.0			職場の会議。その後歓迎会で食べ過ぎた…
5/08 日	10.0			暑い…暑過ぎる……　夏どないしよう
5/09 月	0.0			激務…
5/10 火	0.0			激務……
5/11 水	0.0			もう勘弁激務〜〜
5/12 木	12.0	1000×5本		激務明けの、これまた久し振りなスピード練習…　辛かった〜〜
5/13 金	0.0
5/14 土	13.0	帰宅jog		M君と待ち合わせして帰宅jog。走り易い季節？少し暑い？途中ペースアップされても仲良く走れました！
5/15 日	14.0	帰宅jog		休日当番で仕事の私…　帰りは勿論走るでしょう(by、M君)てな事で待ち合わせして一緒に帰宅jog！
5/16 月	0.0
5/17 火	0.0
5/18 水	9.0	帰宅jog		朝…通勤電車に一人ジャージ姿の私…浮いている。
5/19 木	15.0	2000×4本		きつかったけど何とか出来て良かった。M君と久し振りに軽く喧嘩！お互い悪い癖がでるけど仲直り。気を付けてよね〜〜M君(ーー＋)
5/20 金	0.0
5/21 土	7.0	自宅周りjog		マンションの理事総会の為に急遽休みをとって参加。世の中には面倒な人がいるものだ…午後から職場の勉強会に参加しなければならないのでM君と軽く走っておく。しかし…後輩と食事をして再び食べ過ぎてもうた(−△−)
5/22 日	20.0	駅伝応援		皇居で駅伝！M君と逆走しながら応援！応援は大好き！
5/23 月	0.0
5/24 火	0.0
5/25 水	9.0	帰宅jog		忙しくて走れなくなって来ました…
5/26 木	14.0	5000TT		合同のTT。スピード練習は週一回しか出来ないので…速くなるのかしら〜〜
5/27 金	0.0
5/28 土	0.0
5/29 日	20.0	練習会お手伝い		M君と今年もお手伝いさせて頂く事になりました。私の出来る事を…。しかし雨の中良く走るもんだ(＾＾；
5/30 月	5.0	自宅周りjog		珍しい早く仕事が終わった！
5/31 火	9.0	自宅周りjog		珍しいまたまた早く仕事が終わった！！
走行距離	209.0  km