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地域 : 北海道    年齢 : 40代
一言 : 
目標1500m4分30秒          目標1500m4分30秒          目標1500m4分30秒          目標1500m4分30秒          目標1500m4分30秒          目標1500m4分30秒          目標1500m4分30秒          目標1500m4分30秒
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 0.0  
6/02 土 0.0  
6/03 日 0.0  
6/04 月 0.0  
6/05 火 0.0  
6/06 水 0.0  
6/07 木 0.0  
6/08 金 0.0  
6/09 土 0.0  
6/10 日 0.0  
6/11 月 0.0  
6/12 火 0.0  
6/13 水 0.0  
6/14 木 0.0  
6/15 金 0.0  
6/16 土 0.0  
6/17 日 0.0  
6/18 月 0.0  
6/19 火 0.0  
6/20 水 0.0  
6/21 木 0.0   マッスルアップ太5 太細8-7 太1
dayx 1
6/22 金 0.0  
6/23 土 0.0   マッスルアップ太5-太5-太細10
dayx 2
6/24 日 0.0  
6/25 月 0.0  
6/26 火 0.0   マッスルアップ太6-太6-太細12
dayx 3
6/27 水 0.0  
6/28 木 0.0   マッスルアップ太8-太8-太細10
dayx 4
6/29 金 0.0  
6/30 土 0.0  
走行距離 0.0  km