月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	13.0	鞍掛峠往復	3ｈ
2/02 日	10.0	jog 300	40' 54"6
2/03 月	0.0
2/04 火	0.0
2/05 水	7.0	R100~500	18"4-42"0-57"8- 77"2-96"9
2/06 木	0.0
2/07 金	0.0
2/08 土	0.0	スキー		高鷲スノーパーク
2/09 日	0.0
2/10 月	0.0
2/11 火	6.0	長谷山	50’
2/12 水	0.0
2/13 木	8.0	T1000 R300*5 rest3'	4'15"-58"5-57"3- 57"7-57"1-54"3
2/14 金	0.0
2/15 土	8.0	スキー		青山高原
2/16 日	0.0
2/17 月	6.0	jog-レッグランジ	60'
2/18 火	0.0
2/19 水	0.0
2/20 木	6.0	jog	30'
2/21 金	0.0
2/22 土	7.0	300*5 200*2 restjog300	58"5-57"2-55"7-57"8-56"1 32"7-31"8
2/23 日	0.0	スキー
2/24 月	0.0
2/25 火	9.0	T1000*2 R400*3 rest	3'57"*2 79"6-77"8-78"3
2/26 水	0.0
2/27 木	0.0
2/28 金	0.0
走行距離	80.0  km