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地域 : 北海道
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
目標1500m4分30秒 目標1500m4分30秒 目標1500m4分30秒 目標1500m4分30秒 目標1500m4分30秒 目標1500m4分30秒 目標1500m4分30秒 目標1500m4分30秒
2013/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 金 | 0.0 | |||
3/02 土 | 0.0 | |||
3/03 日 | 0.0 | スキー |
4h |
遠軽ロックバレースキー場 |
3/04 月 | 0.0 | |||
3/05 火 | 0.0 | |||
3/06 水 | 3.0 | weight |
||
3/07 木 | 0.0 | |||
3/08 金 | 0.0 | |||
3/09 土 | 6.0 | スキー |
4h |
本沢牧場 |
3/10 日 | 0.0 | スキー |
ノーザンアークスキー場 |
|
3/11 月 | 0.0 | |||
3/12 火 | 2.0 | weight |
||
3/13 水 | 1.0 | weight |
||
3/14 木 | 0.0 | |||
3/15 金 | 0.0 | |||
3/16 土 | 0.0 | |||
3/17 日 | 10.0 | スキー |
5h30’ |
チトカニウシ山 |
3/18 月 | 0.0 | |||
3/19 火 | 0.0 | |||
3/20 水 | 0.0 | |||
3/21 木 | 0.0 | |||
3/22 金 | 0.0 | |||
3/23 土 | 0.0 | |||
3/24 日 | 0.0 | |||
3/25 月 | 0.0 | |||
3/26 火 | 0.0 | |||
3/27 水 | 0.0 | |||
3/28 木 | 0.0 | |||
3/29 金 | 0.0 | |||
3/30 土 | 0.0 | |||
3/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 22.0 km |