月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 土	4.5
11/02 日	6.3
11/03 月	6.0
11/04 火	3.5
11/05 水	0.0
11/06 木	3.0
11/07 金	0.0
11/08 土	5.5	40分
11/09 日	8.5	60分
11/10 月	0.0
11/11 火	5.0	30分
11/12 水	0.0
11/13 木	4.0	25分
11/14 金	0.0
11/15 土	10.0	62分 100*2
11/16 日	6.0
11/17 月	4.0
11/18 火	0.0
11/19 水	0.0
11/20 木	6.0	40分
11/21 金	6.5	45分
11/22 土	0.0
11/23 日	0.0
11/24 月	0.0
11/25 火	0.0
11/26 水	0.0
11/27 木	0.0
11/28 金	0.0
11/29 土	0.0
11/30 日	0.0
走行距離	78.8  km