月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	9.4	紫原2回		初走り。途中で令和6年能登半島地震が発生。ショートカットして帰宅。
1/02 火	11.9	紫原2回、田上		宇宿からの登りは比較的なだらか。
1/03 水	0.0
1/04 木	0.0
1/05 金	11.8	鹿大5周
1/06 土	0.0
1/07 日	13.9	鹿大2周、紫原2回
1/08 月	0.0
1/09 火	11.8	鹿大5周
1/10 水	0.0
1/11 木	10.0	紫原2回
1/12 金	0.0
1/13 土	0.0
1/14 日	42.2	いぶすき菜の花マラソン	4:05:41
1/15 月	0.0
1/16 火	0.0
1/17 水	0.0
1/18 木	10.0	紫原2回		早朝
1/19 金	10.0	紫原2回		早朝
1/20 土	0.0
1/21 日	13.9	紫原2回、広川		午後、ビブラムファイブフィンガーズのトレイル用で
1/22 月	0.0
1/23 火	10.0	紫原2回		思ったほど寒くはなかった
1/24 水	0.0
1/25 木	10.0	紫原2回		身体が重い・・・。
1/26 金	0.0
1/27 土	10.0	紫原2回
1/28 日	0.0
1/29 月	11.8	鹿大5周
1/30 火	0.0
1/31 水	0.0
走行距離	186.7  km