月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 金	0.0
9/02 土	0.0
9/03 日	0.0
9/04 月	0.0
9/05 火	0.0
9/06 水	0.0
9/07 木	0.0
9/08 金	0.0
9/09 土	0.0
9/10 日	0.0
9/11 月	0.0
9/12 火	0.0
9/13 水	0.0
9/14 木	0.0
9/15 金	0.0
9/16 土	0.0
9/17 日	5.2	紫原		コロナ禍以来のジョギング。１００ｍで息が切れ、蒸し暑さに苦しめられた。
9/18 月	0.0
9/19 火	0.0
9/20 水	0.0
9/21 木	0.0
9/22 金	0.0
9/23 土	5.9	紫原		途中で脹ら脛に激痛が走り、だましだまし戻る
9/24 日	0.0
9/25 月	0.0
9/26 火	0.0
9/27 水	0.0
9/28 木	0.0
9/29 金	7.6	鹿大３周		朝５時は、まだ夜だった・・。
9/30 土	0.0
走行距離	18.7  km